Utworzona dla osób nietolerujących laktozy.
Diety LYFE LACTOSE FREE to diety bezlaktozowe stworzone dla osób z nietolerancją laktozy.
Z jadłospisu wyeliminowano mleko krowie, a także kozie i owcze oraz przetwory mleczne. W celu zapewnienia odpowiedniej ilości białka oraz witamin i składników mineralnych zawartych w niewskazanych produktach, dieta ta została poszerzona o mleka roślinne, a także jest urozmaicona o superfoods, takie jak tofu, tempeh, czy seitan. Dieta LACTOSE FREE bazuje na produktach, które naturalnie nie zawierają laktozy.
Podczas stosowania wszystkich kaloryczności diety LYFE LACTOSE FREE zaleca się picie około 2 l wody mineralnej dziennie.
| Kaloryczność
|
1300 kcal
|
1600 kcal
|
2000 kcal
|
2500 kcal
|
| Energia
|
1300 kcal
|
1600 kcal
|
2000 kcal
|
2500 kcal
|
| % energii z białka
|
18%
|
18 %
|
18 %
|
18%
|
| % energii z tłuszczu
|
28%
|
28 %
|
28 %
|
28%
|
| % energii z węglowodanów
|
54 %
|
54 %
|
54 %
|
54%
|
| Białko
|
58,5 g
|
72 g
|
90 g
|
112,5 g
|
| Tłuszcz
|
40,4 g
|
50 g
|
62,2 g
|
77,8 g
|
| Węglowodany
|
175 g
|
216 g
|
270 g
|
338 g
|
| Błonnik
|
34,8 g
|
41,7 g
|
45,5 g
|
45,8 g
|
| Ilość dni | ||||
|---|---|---|---|---|
| Cena | ||||
Skorzystaj z naszego kreatora diety! Pomożemy wybrać Tobie odpowiednią kaloryczność zestawu!
Kreator diety
